Sådan plejer du fedtet hud

1. Brug ikke ofteansigtsrensemidler, eksfolierende produkter og andre lignende renseprodukter. Ændr vanen med at bruge ansigtsrens hver dag til 1-2 gange om ugen eller ej, og vask blot dit ansigt med vand. Fordi hyppig brug af ansigtsrens vil fjerne hudens normale olie og fugt, hvilket vil forværre hudens olieproduktion og beskadige hudens hornlag.

2. Rens hudens porer regelmæssigt. For meget snavs og olie i hudens porer kan føre til for stor porestørrelse og akne. Så det er vigtigt at gøre et godt stykke arbejde med porerengøring. Det er godt at gå til hudplejecentret for en lille boblerengøring. Samtidig med at rense porerne kan det også fjerne mider, hvilket er gavnligt for hudens sundhed og absorptionen af ​​hudplejeprodukter.

3. Sørg for god hydrering og fugtighedscreme. Måden at hydrere huden på er generelt at påføreansigtsmaske1-2 gange om ugen, og tiden for hver ansigtsmaske er kontrolleret til 15 minutter. Du kan ikke påføre ansigtsmasken hver dag. Hyppig påføring af ansigtsmasken vil let beskadige hudens barrierestruktur og vil også forårsage skade på hudbarrieren. Efter påføring af ansigtsmasken, vask essensen af ​​og brug derefter nogle forfriskende fugtighedsgivende produkter.

4. Gør et godt stykke arbejde medsolcremeog makeupfjerning, gør det hele året rundt, og brug solcreme, når du går ud! Du kan begynde at bruge vandemulsion som base 15-30 minutter før du går ud, og derefter påføre et tykt lag solcreme. Solcremens funktion er ikke kun at beskytte mod sol og ultraviolette stråler, men også at forhindre ældning og reducere støvindtrængen i luftens porer.

Når man tager enbrusebadOm aftenen skal du bruge makeupfjerner til at fjerne solbeskyttelsen og vaske dit ansigt med rent vand. Da makeupfjernerprodukter har en rensende funktion, er der ingen grund til at bruge ansigtsrens til rengøring. Vi bør også gøre et godt stykke arbejde med at fugte og genopfylde vand i fremtiden.

5. At drikke mere varmt vand, spise flere grøntsager og frugter og motionere mere kan hjælpe med at svede og afgifte, og fremskynde stofskiftet. Vær mere opmærksom på daglige rutiner, bliv mindre oppe sent, spis mindre slik og spis mindre fedtede, krydrede, kolde, stegte produkter, fisk og skaldyr samt hårprodukter.